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食愈 | 今日大雪,順應節氣而食,安安穩穩過冬!

發布時間:2023-01-11 瀏覽次數:
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“血液病患者應該怎么吃?”是大部分患者與家屬苦惱的問題。健康營養的飲食能幫助患者更好地重建造血和免疫系統、增強體能。持續推出的「食·愈」系列,希望能為每天絞盡腦汁想為患者做些什么飯菜的你,給到靈感與參考。


大雪,是二十四節氣中的第二十一個節氣,也是冬季的第三個節氣,時間一般為每年公歷12月6-8日。大雪標志著仲冬時節正式開始,特點是氣溫顯著下降、降水量增多。因天氣漸冷,人們穿得也很嚴實,這樣,人體內的熱氣不易散發出去,就容易生“內火”,也就是人們常說的容易上火。今天為大家帶來幾道適合大雪期間吃的熱乎乎美食~


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